Nice Cream: 5 vegane Eis-Varianten ohne Eismaschine
„`html Nice Cream: 5 vegane Eis-Varianten ohne Eismaschine Nice Cream ist für mich die Rettung an Tagen geworden, an denen ich schnell noch ein echtes Dessert auf den Tisch bringen möchte – ohne…
Bananen-Eis: Cremiges Eis ohne Eismaschine in 5 Minuten
„`html Bananen-Eis: Cremiges Eis ohne Eismaschine in 5 Minuten Freitagnachmittag, es ist 16 Uhr und du fragst dich, wie du noch schnell ein Dessert auf den Tisch bringst? Dieses Bananen Eis Rezept…
Gesunde Snacks fuer die Arbeit: 8 Ideen unter 200 Kalorien
„`html Gesunde Snacks für die Arbeit: 8 Ideen unter 200 Kalorien Der Nachmittag im Büro ist längst und dein Magen knurrt. Das Naschwerk aus der Betriebskantine ist schnell gegriffen, aber danach…
Gemüsechips aus dem Ofen: Knusprig & gesuender als Kartoffelchips
„`html Gemüsechips aus dem Ofen: Knusprig & gesünder als Kartoffelchips Knabbern ohne Schuldgefühle – das verspreche ich dir mit diesem Gemüsechips Ofen Rezept. In meiner Praxis höre ich ständig:…
Guacamole Original: Frisch & cremig in 5 Minuten
„`html Guacamole Original: Frisch & cremig in 5 Minuten Guacamole ist mein Go-to-Dip für stressige Wochentage. In meiner Ernährungsberatungs-Praxis höre ich oft: „Ich habe keine Zeit für gesunde…
Schnelles Ratatouille: Der Klassiker unter 30 Minuten
„`html Schnelles Ratatouille: Der Klassiker unter 30 Minuten Ratatouille schnell zuzubereiten – das klingt für viele nach Widerspruch. Der französische Klassiker braucht doch Stunden im Ofen, oder?…
Jackfruit Pulled Pork: Veganes BBQ in 20 Minuten
„`html Jackfruit Pulled Pork: Veganes BBQ in 20 Minuten Wenn ich freitags nach einem langen Beratungstag nach Hause komme und schnell etwas Herzhaftes auf den Tisch bringen muss, das auch noch…
Zucchini-Nudeln mit Pesto: Low-Carb & in 10 Minuten
„`html Zucchini-Nudeln mit Pesto: Low-Carb & in 10 Minuten Zucchini-Nudeln mit Pesto sind meine Rettung an Tagen, wenn ich nach der Praxis nur noch 20 Minuten habe, bevor die Kinder Hunger…
Gebratene Aubergine mit Tahini: Einfach & koestlich (15 Min.)
„`html Gebratene Aubergine mit Tahini: Einfach & köstlich (15 Min.) Dieses Rezept für gebratene Aubergine mit Tahini kam mir eines Abends in den Sinn, als ich nach der Arbeit noch schnell etwas…
Veganer Bohnenburguer: Guenstiger & besser als gekauft (20 Min.)
„`html Veganer Bohnenburguer: Günstiger & besser als gekauft (20 Min.) Ich höre es ständig in meiner Praxis: „Vegane Burger aus dem Supermarkt sind so teuer – und die Zutatenliste sieht aus wie…
Gemüse-Quesadillas: Schnell, kaesig & in 10 Minuten fertig
„`html Gemüse-Quesadillas: Schnell, käsig & in 10 Minuten fertig Dieses Gemüse-Quesadillas-Rezept schnell umzusetzen ist mein Geheimtipp für Wochentage, wenn es nach der Arbeit losgehen muss. In…
Halloumi aus der Pfanne mit Gemuese: Schnell & saettigend
„`html Halloumi aus der Pfanne mit Gemüse: Schnell & sättigend Dieses Halloumi Pfanne Gemüse Rezept ist mein Rettungsanker an Tagen, wenn es schnell gehen muss, aber trotzdem etwas Vernünftiges…